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La lumière du soleil augmente-t-elle le risque de cancer de la peau ?

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Beaucoup de gens modernes s’efforcent d’avoir une peau belle et bronzée. À cette fin, non seulement ils passent beaucoup de temps sur les plages, mais ils visitent également régulièrement le solarium. 

On parle beaucoup des avantages du rayonnement ultraviolet et infrarouge. Oui, et de nombreux médecins prescrivent des bains air-solaire (héliothérapie) aux patients. Mais ces procédures sont-elles vraiment utiles? 

Essayant de voir de plus près les avantages et les inconvénients des rayons UV, ainsi que la question de savoir si le soleil cause le cancer de la peau.

Comment le soleil affecte-t-il

Les ultraviolets, agissant sur la peau humaine, déclenchent la production de certaines substances qui ont un effet positif sur l’ensemble du corps dans son ensemble. L’une des principales substances est peut-être la mélanine. C’est lui qui donne à la peau cette teinte très chocolatée dont beaucoup rêvent.

Il y a 3 principales qualités positives du soleil :

  • La chose la plus importante, c’est une source de chaleur;
  • Il a un effet antidépresseur ;
  • Effectue la prévention du rachitisme, car il s’agit d’une source directe qui affecte la synthèse de la vitamine D. Notez que cette vitamine est essentielle pour la santé mentale et physique.

Quel est le mal?

La toute première chose à mentionner est le coup de soleil. Ils apparaissent souvent sur le corps en raison d’un bronzage inapproprié ou d’une exposition au soleil pendant les heures les plus dangereuses. Le vieillissement prématuré et les réactions photoallergiques sont également des conséquences négatives de l’exposition au soleil.

Il faut comprendre qu’il y a d’autres conséquences plus dangereuses. Par exemple, le cancer de la peau causé par le soleil. Les néoplasmes malins peuvent apparaître et se développer dans un certain nombre de cas :

  • Un excès d’influence solaire;
  • Prédisposition héréditaire;
  • Caractéristiques individuelles de l’organisme;
  • Bronzage fréquent au mauvais moment.

Mais le soleil cause-t-il toujours le cancer ? Pas vraiment. Pour éviter cela, vous devez suivre les recommandations de base des experts. Mais nous en reparlerons un peu plus tard. Pour l’instant, concentrons-nous sur les types de rayons UV (de toute l’énergie lumineuse, ils représentent environ 10 %) :

  • Type A – 9,5%. Pénétrer dans les couches profondes de la peau ;
  • Type B – 0,5%. Ils sont bloqués par la couche cornée, restant en surface.

Les deux types ne sont pas anodins, mais les ultraviolets B sont beaucoup plus dangereux et c’est eux qui provoquent le cancer de la peau.

Moment optimal et dangereux pour se détendre au soleil

Afin de ne pas se brûler et d’éviter l’apparition et le développement d’un cancer de la peau dû au soleil, des intervalles de temps doivent être respectés. 

En général, il est recommandé de bronzer progressivement, c’est-à-dire de commencer par quelques minutes et d’augmenter ce temps à 2 heures (maximum).

N’oubliez pas que le soleil cause le cancer le plus souvent lorsque vous êtes sur la plage et dans d’autres espaces ouverts à des moments peu propices. 

L’intervalle le plus optimal, qui a une faible activité solaire, va de l’aube à 10h00 du matin, et également de 17h00 au coucher du soleil. L’activité moyenne commence à partir de 10h00 et dure jusqu’à 12h00, elle se répète de 16h00 à 17h00. Les bains de soleil doivent être pratiqués avec prudence durant cette période. Mais en période de forte activité (de 12h00 à 16h00) il est totalement interdit de prendre le soleil. Le risque de développer un cancer de la peau au soleil augmente considérablement.

Types de tumeurs causés par la lumière du soleil

Il existe 4 types principaux :

  • Kératinocyte squameux;
  • Basaliome;
  • Adénocarcinome;
  • Le mélanome est le plus dangereux. L’augmentation de la production de cette substance contribue à l’apparition d’un groupe de cellules atypiques. Ils causent le cancer de la peau à cause du soleil.

Qui est touché par la maladie?

Les rayons UV ont des effets différents sur les personnes à la peau naturellement claire ou foncée. De plus, dans certains cas, le cancer de la peau après le soleil (même un séjour long et fréquent à la plage ou dans un solarium) ne menace pas les personnes dont le pigment naturel est plus foncé.

La protection naturelle contre les brûlures est minime chez les personnes qui ont la peau très claire dès la naissance. Par conséquent, il leur est conseillé de prendre le moins de soleil possible et de le faire avec une faible activité sous des rayons UV. Chez ces personnes, le soleil cause le cancer beaucoup plus souvent que chez celles qui ont la peau plus foncée.

Facteurs provocants

Non seulement la couleur du derme affecte le développement du cancer de la peau après le soleil. Il y a aussi d’autres facteurs :

  • Un grand nombre de taupes sur le corps;
  • Pigmentation, psoriasis et autres maladies;
  • Immunité affaiblie;
  • Facteur génétique;
  • La présence d’un virus du papillome prononcé.

Les personnes dont le travail est associé à une exposition à des produits chimiques (bitume, suie, arsenic, etc.) sont également à risque.

La prévention

  • Ne sortez pas et ne prenez pas de soleil pendant la phase active du soleil.
  • Lorsque vous allez à la plage ou que vous visitez un solarium, choisissez un équipement de protection (avec un facteur UV accru – de 10 à 50).
  • Couvrez les gros grains de beauté pendant le bronzage.
  • Utilisez les maillots de bain anti-UV.

Écrans solaires

  • 6-10 unités. C’est la principale protection (de 83 à 90%) pour toutes les personnes, quel que soit leur phototype.
  • 15-25. C’est le niveau moyen. Neutralise 93 à 96 % des rayons de rayonnement. Recommandé pour les personnes foncées.
  • 30-50. C’est le nec plus ultra en matière de protection solaire. Les fonds protègent de 97 à 98 %. Recommandé pour les personnes à la peau claire.

Aide aux coups de soleil

  • Sur l’endroit endommagé, il faut mettre un pansement imbibé d’eau froide. Vous pouvez prendre un bain frais.
  • Traitez la zone avec un agent anti-brûlure.
  • Si des cloques sont présentes, elles doivent être isolées à l’aide d’un pansement stérile.
  • Pour une douleur intense, vous devez prendre un anesthésique.
  • Si l’état de santé s’aggrave ou si la température augmente, vous devez appeler un médecin

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